为引导参与者感知内心世界、释放心理压力,搭建情绪表达与团队协作的沟通桥梁。12月28日,食品工程学院“沙海心途”第八期心理沙盘活动于水杉公寓心理沙盘室顺利开展。本次活动由大学生发展中心2名骨干组织,10号宿舍楼125宿舍5名成员积极参与。两组参与者,以沙为笔、以盘为卷,完成了一场别样的心灵探索之旅。
沙盘创作过程中,两组成员默契配合、各展巧思,从沙具甄选、布局规划到主题呈现,每一个环节都凝聚着集体的思考与创意。聚焦“绿水青山”主题的小组,将绿植、溪流、飞鸟等沙具错落排布,以清新自然的沙盘面卷,勾勒出山水相依、万物共生的美好图景,既展现出对自然之美的向往,更传递出内心对平和、安宁、生机的追求,藏着对和谐生活与美好未来的期许。另一组以“烈焰升腾”为创作核心,巧用火焰、暖阳、星火等沙具,打造出热烈奔放、充满张力的沙盘作品。跃动的“火焰”象征着蓬勃向上的激情、一往无前的勇气,更诠释着突破困境的决心与向阳而生的力量,尽显参与者心中昂扬的斗志、滚烫的热爱与不惧挑战的精神风貌。
此次心理沙盘活动,以非语言的表达形式为参与者打开了心灵的窗口,让同学们在创作中释放了情绪,在团队协作中提升了共情能力。未来,我院将持续开展多元化的心理健康服务活动,为全体人员搭建更丰富的心理成长平台,以温暖守护心灵,以陪伴助力成长。
